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「自信がない」「どうせ私なんて……」と、自己否定の言葉が頭をよぎることはありませんか？それはもしかしたら、過去の経験から受け取ったエネルギーが、今もあなたの中に蓄積されているサインかもしれません。第三チャクラ（マニプーラ）は、みぞおちのあた...

何かを願うとき、多くの人はその願いをどう叶えるかを考えます。でも、その前に大切なことがあると、私は感じています。それが、浄化です。やってみたいことがある。でも、なぜか一歩が出ない。私なんかには無理かも。うまくいくはずがない。また失敗したらど...

自分のエネルギーを取り戻す、夜の習慣思考がぐるぐると止まらない夜、人の言葉が何日も残る朝。そういうとき、自分のエネルギーはそっと漏れ出しています。誰かと深く関わった日、たくさん考えた日。悪いことは何もなかったはずなのに、なんだか空っぽになっ...

人生の先輩でもあり、私が尊敬している方に、教えていただいた言葉があります。「人の能力の差は、そんなにない。ものの見方、捉え方が能力の差なんだよ」と。その言葉を、ずっと大切にしています。同じ出来事でも、どの視点から見るかで、それは良いことにも...

霊性とは、目に見えない世界を信じる心。そして、目に見えない世界とのつながりを感じる心だと、私は考えます。たとえば、美しい空を見た時、神社やお寺の前に立った時、自然と手を合わせてしまう瞬間。何かに守られている感覚がして、気づいたら手を合わせて...

姉と一緒に、しばらくぶりの神社へ行きました。神様にご挨拶をして。さらに山の中にある神社にも行きたかったのですが、少し勇気が必要でした。なぜなら、熊が出るかもしれないから。駐車場で少し休憩していたら、青い鳥が枝に止まったり、いなくなったりを繰...

「言霊」という言葉を聞いたことはありますか？言霊とは、言葉に宿るエネルギーのこと。日本では古くから、言葉には力があると信じられてきました。「ありがとう」と口にするとき、心が少し温かくなる。反対に、ネガティブな言葉を繰り返すと、なんだか気持ち...