「自信がない」「どうせ私なんて……」と、自己否定の言葉が頭をよぎることはありませんか？
それはもしかしたら、過去の経験から受け取ったエネルギーが、今もあなたの中に蓄積されているサインかもしれません。
第三チャクラ（マニプーラ）は、みぞおちのあたりに位置するエネルギーセンターです。自信、自己肯定感、意志の力「自分らしく生きる力」と深く関わっています。
緊張したとき、プレッシャーを感じたとき、お腹がぎゅっと締まる感覚はありませんか？それはまさに、第三チャクラが反応しているサインです。
「エネルギーが蓄積する」というのは、スピリチュアルな概念だけではありません。
現代の科学でも、過去のストレスやトラウマが身体の特定の部位に緊張やパターンとして残ることがわかっています。精神科医ベッセル・ヴァン・デア・コークさんの研究でも、感情的な経験が身体に刻み込まれることが示されています。
また、みぞおち周辺には神経細胞が密集しており、「第二の脳」とも呼ばれています。不安や恐れがお腹に出やすいのは、腸と脳が深く連動しているからです。
チャクラという言葉を使わなくても、身体はちゃんと覚えている。そう言えるかもしれません。
幼い頃に感じた否定や恐れ、悲しみ。そのときのエネルギーが、「どうせ私なんて」という思い込みとして今も声を出しているとしたら。
でも、そのことに気づいたなら、それはもう、変化の入り口に立っているということです。
気づきは、手放しの始まりです。
霊氣による自己ヒーリングは、蓄積したエネルギーをそっとほどいていく時間になります。
チャクラを整える方法は、さまざまありますが、Moi Naturalでお伝えしている方法は、たまゆらメソッドを使った解放です。
チャクラのエネルギーポイントと言霊、そして霊氣を組み合わせた、メソッドになります。頭で理解するだけではなく、身体と心とエネルギーを優しく整えていきます。
自信がないのではなく、その光が一時的に曇っているだけ。
心と身体を整えてあなた本来の素晴らしいエネルギーを取り戻していきましょう。
健やかな一日となりますように。
Moinatural Momoe
